ما انسانها نمى توانیم گندم آردشده را بخوریم . بلکه باید به وسایلى آرد سالم را بپزیم و سپس آنرا بخوریم . پختننان احتیاج به خمیر ترش دارد. خمیر ترش نیز دو قسم است . سالم و غیر سالم ؛ خمیرترش غیر سالم و قلابى ضررش بیشتر از نان سفید است ، زیرا این نوع خمیر ترش ازترکیبات زاج سفید است . و به اعتراف دانشمندان : ((زاج اثر عمیقى روى غدد تناسلى زنان دارد، و پس از آنکه 4ماه این مواد به حیوانات خورانده شد، مشاهده شد که تخمدان آنها 50 درصد کوچک شده واز تولید مثل آنها کاسته است پس خمیر ترش مصنوعى که پایه آن روى زاج قرار گرفته است ، براى بقاء نسل بشر، بسیار مضر و خطرناک است ، و نتیجه جز تباه کردن ساختمانتناسلى و معدى ندارد، و از نظر بهداشت غذایى مردود است))(159) همه اینبیماریها، چیزى جز محصول تمدن جدید و زندگى ماشینى نیست تمدن جدید اگر سهولت زندگىرا براى بشر به ارمغان آورده . بهمراه خود این خطرات را نیز آورده است . ((اسبورن))مى گوید، ما طبیعت رادر ضمن جنگى ساکت و بى صدا شکست داده و تسخیر کرده ایم ولى نتیجه این شکست طبیعت وپیروزى ما، انهدام نسل انسانى است که داراى عواقبى به مراتب وحشتناکتر از بمب ونیروى اتمى شده است))(160)